English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
سوودە تەندروستیەکانی بادەم
2021-07-18 [09:40 AM]

ZNA - هەولێر


بادەم یەکێکە لەو چەرەساتانەی دەوڵەمەندە بە پڕۆتین، ڕێژەیەکی زۆر مادە سوودبەخشەکان و دژەئۆکسان و ترشە چەوریەکانی تێدایە، توێژینەوەکان دەریانخستووە بادەم کۆنتڕۆڵی ڕێژەی شەکری خوێن دەکات. ما فائدة زيت اللوز - حياتكَ سوودە تەندروستیەکانی بادەم: -باەم ڕێژەی شەکری خوێن کەم دەکاتەوە و کرداری ئەنسۆلین باشتر دەکات -یارمەتی کەم کردنەوەی کۆلیستڕۆڵی خوێن دەدات -ڕێژەیەکەی زۆر ڤیتامینەکانی تێدایە کە سوودێکی زۆری بۆ قژ و پێست و مێشک هەیە -ڕێگری لە بەرزبونەوەی پەستانی خوێن دەکات -دەوڵەمەندە بە ڕیشاڵ و پڕۆتینەکان ئەمەش یارمەتی دابەزاندنی کێش دەدات -یارمەتی تەندروستی پێست دەدات و پاکی دەکاتەوە -ڕێگری لە توشبوون بە کێشەکانی دڵ دەکات وەک جەڵتەی دڵ و مێشک -زەیتی بادەم سوودێکی زۆری بۆ تەندروستی قژ هەیە





ئەم هەواڵە 1876جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad