English | عربی | Kurdî دواهەواڵ
ڕاستەوخۆ  
 
پێنج خواردن بیرەوەری بەهێز دەکەن
2021-08-17 [10:48 AM]

هەولێر ZNA


پسپۆرانی بواری خۆراک باس لەو خواردنانە دەکەن کە یارمەتی بەهێزبوونی بیرەوەی دەدەن، جەستەی مرۆڤ پێویستی بە دژەئۆکسانەکان هەیە بۆ پاراستنی خانەکانی مێشک. پێنج خواردن بیرەوەی بەهێز دەکەن: -بادەم بەناوبانگە بە تایبەتمەندی باشترکردن و بەهێزکردنی بیرەوەری، دەوڵەمەندە بە ڤیتامین ئی کردارەکانی مێشک باشتر دەکات. فوائد اللوز للمتزوجين | البوابة -زەردەچەوە ئەو ماددانەی لە زەردەچەوەدا هەن یارمەتی باشترکردنی بیرەوەی و میزاج دەدەن. رغم فوائده..هل تناول الكركم يسبب مضاعفات صحية؟ | الكونسلتو -هێلکە دەوڵەمەندە بەڤیتامین دی، لەگەڵ ئەوەشدا زەردێنەی هێلکە چەندین ماددەی سوودبەخشی بۆ مێشک تێدایە، باشترە ئەگەر لەژەمی بەیانیاندا بخورێت. Sohati - لن تتوقعوا فوائد تناول البيض على الإفطار! -چای گوڵە بەیبون یارمەتی کەم کردنەوەی دڵەڕاوکێ و بەهێزبوونی بیرەوەری دەدات. أهم 11 فائدة غذائية وصحية لشاي البابونج -ئاڤۆکادۆ کردارەکانی مێشک چالاک دەکات، یارمەتی دابەزاندنی پەستانی خوێن دەدات، چەندین ماددەی گرنگی تێدایە یارمەتی تەندروستی میشک و بەهێزبوونی بیرەوەری دەدات.     





ئەم هەواڵە 2269جار خوێندراوەتەوە
 
 
ڤیدیۆ گەلەری
لە شەقامێکی قەرەباڵغ منداڵێک لە سندوقی ئۆتۆمبێل دەکەوێتە خوارەوە
لێدانی سەدە ، تا ئێستا لێدانی وانەبووە
شه‌قامێك رۆده‌چێت و دوو ژن ده‌خوات
بەھرەیەکی سەرنج راکێشە
باران بارین و لافاوی شاری دوبەی
 
 

پێناسە | گەلەری | ئەرشیف | پەیوەندی

پێبژاردنی پۆلیسی هاتووچۆ هەولێر | دهۆک | سلێمانی

هەموو مافەکان پارێزراون بۆ ئاژانسی هەواڵی زاگرۆس

Developed By: Omed Sherzad